اجدد المواضيع



تحضير فطور صحي

الشئوون الطبية


إضافة رد
قديم 28-09-2017, 08:31   المشاركة رقم: 1
معلومات العضو
 
الصورة الرمزية الرضا

إحصائية العضو







  الرضا is a glorious beacon of lightالرضا is a glorious beacon of lightالرضا is a glorious beacon of lightالرضا is a glorious beacon of lightالرضا is a glorious beacon of lightالرضا is a glorious beacon of light
 
اوسمة العضو
 
وسام عيد الغدير وسام المسابقة التثقيفية الثالثة المسابقة التثقيفية الثانية بوفاة الإمام الحسن مسابقة عاشوراء 
مجموع الاوسمة: 10...) (أكثر»
 



التواجد والإتصالات
الرضا غير متواجد حالياً

المنتدى : الشئوون الطبية
تحضير فطور صحي

بسم الله الرحمن الرحيم
اللهم صلِ على محمد وآل محمد وعجّل فرجهم
اختيار الفطور الصحي المناسب لموسم العودة إلى المدرسة مهم جداً، فهو يمنح طفلك المواد الغذائية الضرورية لتعزيز جهاز المناعة لديه ومساعدته في التركيز على النشاطات الدراسية. إذا كنت تبحثين عن وجبات خفيفة وصحية للمدرسة، يقدم اليك موقع MSN بالتعاون مع أخصائية التغذية "هلا برغوت" 5 أفكار سريعة لفطور صحي تحضرينه بكل سهولة، اطلعي عليها!
نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة
.
الفطور الأول:
• كوب من الحليب(250مل).
• 30 جرام من رقائق الفطور من نستله المحضرة من الحبوب الكاملة كرقائق نسكويك.
• تفاحة.
• حفنة يد من المكسرات غير المملحة كالجوز أو اللوز مثلاً.
.
نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة
الفطور الثاني:
• كوب من عصير البرتقال الطازج.
• قطعتان من توست القمح الكامل مع عجة البيض.
• بعض الخضارالمقطعة.
.
نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة
.
الفطور الثالث:
• كوب من عصير البرتقال الطازج.
• قطعتان من توست القمح الكامل مع جبنة الحلوم
• بعض الخضار المقطعة كالخيار أوالبندورة
• ½ كوب من سلطة الفاكهة المُغذية المحضرة من الفاكهة المتنوعة لتتنوع الفائدة كذلك.
.
الفطور الرابع:
• كوب من الحليب (250مل)
• قطعتان من توست القمح الكامل مع اللبنة أو الجبنة
• بعض الخضارالمقطعة كالطماطم الكرزية أو الجزر
• المافينز بالتوت البري أو التفاح مثلاً.
.
نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة
.
الفطور الخامس:
• كوب من الحليب (250مل).
• فطائر الحبوب الكاملة بالموز Whole grain banana pancakes
• سلطة الفاكهة المُغذية












توقيع :

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة
نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة
 
من مواضيعي في المنتدي

0 حكم شرب القهوة
0 صديق صدوق وبيض الأنوق
0 إنتشار ألفاظ العرفان
0 كربلاء تختتم مراسيم الأربعين
0 نحوسة شهر صفر المظفر
0 دروس مستوحاة من الحسين عليه السلام
0 هل يستجيب الصدر لنصيحة السيد نصر الله
0 الرعاية والتربية
0 تكريم بمناسبة عيد الغدير
0 ما هو يوم الظلة

عرض البوم صور الرضا   رد مع اقتباس
قديم 28-09-2017, 08:38   المشاركة رقم: 2
معلومات العضو
 
الصورة الرمزية ابو السجاد الموسوى

إحصائية العضو







  ابو السجاد الموسوى is just really niceابو السجاد الموسوى is just really niceابو السجاد الموسوى is just really niceابو السجاد الموسوى is just really niceابو السجاد الموسوى is just really nice
 
اوسمة العضو
 
وسام عيد الغدير الملتقى الرمضاني وسام الزهراء سلام الله عليها مسابقة المولد النبوي الشريف 
مجموع الاوسمة: 16...) (أكثر»
 



التواجد والإتصالات
ابو السجاد الموسوى متواجد حالياً

كاتب الموضوع : الرضا المنتدى : الشئوون الطبية
رد: تحضير فطور صحي

احسنتم سيدنا

جميعها مشهية ولذيذة ومفيدة
وحتما ستكون لها نتائج ايجابية على المستوى العلمي للطلبة
وفقكم الله لكل خير ان شاء الله












توقيع :



يازائرا قبر الحسين ابشر
بالخير فى الدنيا وشفاعة السبط
وعرج بعد الزيارة للاخ
ابا الفضل عنوان الكرامة والمجد

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة
 
من مواضيعي في المنتدي

0 أطعمة يجب أن تتوقفوا عن تناولها
0 إنه الوفاء يا سادة.
0 هزة ارضية قوية تظرب العراق
0 امنيات اهل النار !!
0 هل يعود نيمار لبرشلونه؟؟
0 خبر صحي مهم:
0 إعصار المادة المظلمة” يقترب لضرب الأرض بسرعة هائلة
0 تفسير رائع ل-« و سیق الذین اتقوا ربهم الی الجنة زمراً »
0 هدايا صدام اللعين لظيوفه
0 من الأقوى في حرب محتملة.. إسرائيل أم إيران؟

عرض البوم صور ابو السجاد الموسوى   رد مع اقتباس
قديم 25-11-2017, 01:27   المشاركة رقم: 3
معلومات العضو
 
الصورة الرمزية نــــــ الانوار ــــور

إحصائية العضو







  نــــــ الانوار ــــور has much to be proud ofنــــــ الانوار ــــور has much to be proud ofنــــــ الانوار ــــور has much to be proud ofنــــــ الانوار ــــور has much to be proud ofنــــــ الانوار ــــور has much to be proud ofنــــــ الانوار ــــور has much to be proud ofنــــــ الانوار ــــور has much to be proud ofنــــــ الانوار ــــور has much to be proud ofنــــــ الانوار ــــور has much to be proud of
 
اوسمة العضو
 
وسام عيد الغدير أوسمة الزهراء سلام الله عليها وسام شكر وتقدير مشاركة في مسابقة القصة القصيرة 
مجموع الاوسمة: 9...) (أكثر»
 



التواجد والإتصالات
نــــــ الانوار ــــور غير متواجد حالياً

كاتب الموضوع : الرضا المنتدى : الشئوون الطبية
رد: تحضير فطور صحي

اللهم صل على محمد وآل محمد
احسنتم كثيرا سيدنا
نحن نركز في الفطور على التمر واللبن في المدارس ..
موضوع مهم مفيد
بوركتم ..












توقيع :

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة


(استغفر ُاللهُ الذي لا إله إلا هو الحي القيوم من جميع جرمي وظلمي وإسرافي على نفسي وأتوب إليه)
 
من مواضيعي في المنتدي

0 مساعدة
0 بحث في قاموس كلمات
0 هَبْ البَرَّادْ وزانت النفسيه
0 الهندسة المعرفية للكلام الجديد
0 معنى الطركاعة
0 أغرب عادات الزواج في العالم
0 الثقة بالله….كيف نحصل عليها
0 وياك وفايه | حسين فيصل | محرم 1440
0 كتب شبكة الفكر
0 مامعنى هذ ااكلمة "محوحي" ؟!

عرض البوم صور نــــــ الانوار ــــور   رد مع اقتباس
قديم 25-11-2017, 08:01   المشاركة رقم: 4
معلومات العضو
 
الصورة الرمزية الرضا

إحصائية العضو







  الرضا is a glorious beacon of lightالرضا is a glorious beacon of lightالرضا is a glorious beacon of lightالرضا is a glorious beacon of lightالرضا is a glorious beacon of lightالرضا is a glorious beacon of light
 
اوسمة العضو
 
وسام عيد الغدير وسام المسابقة التثقيفية الثالثة المسابقة التثقيفية الثانية بوفاة الإمام الحسن مسابقة عاشوراء 
مجموع الاوسمة: 10...) (أكثر»
 



التواجد والإتصالات
الرضا غير متواجد حالياً

كاتب الموضوع : الرضا المنتدى : الشئوون الطبية
رد: تحضير فطور صحي

اقتباس : المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نــــــ الانوار ــــور [ مشاهدة المشاركة ]
اللهم صل على محمد وآل محمد
احسنتم كثيرا سيدنا
نحن نركز في الفطور على التمر واللبن في المدارس ..
موضوع مهم مفيد
بوركتم ..

اقتباس : المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ابو السجاد الموسوى [ مشاهدة المشاركة ]
احسنتم سيدنا

جميعها مشهية ولذيذة ومفيدة
وحتما ستكون لها نتائج ايجابية على المستوى العلمي للطلبة
وفقكم الله لكل خير ان شاء الله



شكراً لكما لتعطير صفحتي وفقكما الله لكل خير












توقيع :

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة
نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة
 
من مواضيعي في المنتدي

0 حكم شرب القهوة
0 صديق صدوق وبيض الأنوق
0 إنتشار ألفاظ العرفان
0 كربلاء تختتم مراسيم الأربعين
0 نحوسة شهر صفر المظفر
0 دروس مستوحاة من الحسين عليه السلام
0 هل يستجيب الصدر لنصيحة السيد نصر الله
0 الرعاية والتربية
0 تكريم بمناسبة عيد الغدير
0 ما هو يوم الظلة

عرض البوم صور الرضا   رد مع اقتباس
قديم 25-11-2017, 09:42   المشاركة رقم: 5
معلومات العضو
 
الصورة الرمزية ابو منتظر العسكري

إحصائية العضو







  ابو منتظر العسكري is a name known to allابو منتظر العسكري is a name known to allابو منتظر العسكري is a name known to allابو منتظر العسكري is a name known to allابو منتظر العسكري is a name known to allابو منتظر العسكري is a name known to all
 
اوسمة العضو
 
وسام عيد الغدير وسام الزهراء سلام الله عليها وسام المسابقة التثقيفية مسابقة عاشوراء 
مجموع الاوسمة: 14...) (أكثر»
 



التواجد والإتصالات
ابو منتظر العسكري متواجد حالياً

كاتب الموضوع : الرضا المنتدى : الشئوون الطبية
رد: تحضير فطور صحي

احسنتم سيدنا الغالي الرضا المحترم
وفقكم الله تعالى لكل خير












توقيع :

إِنَّهُ مِنْ سُلَيْمَانَ وَإِنَّهُ بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَٰنِ الرَّحِيمِ


نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة


من درر الامام الحسين روحي فداه:

من نافسك في دينك فنافسه، ومن نافسك في دنياك فألقها في نحره

وقال روحي فداه:

يا ابن آدم! من مثلك؟ وقد خلا ربّك بينه وبينك متى شئت أن تدخل إليه توضّأت وقمت بين يديه، ولم يجعل بينك وبينه حجاباً ولا بوّاباً، تشكو إليه همومك وفاقتك، وتطلب منه حوائجك، وتستعينه على أمورك



نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة
 
من مواضيعي في المنتدي

0 الحسين واهل العراق توأمان لم ولن يفترقا ابدا
0 الصمت وانواعه
0 شيخ من التيار الصدري يقول ان الشيطان سيقتل بعد تسعة اشهر الا ١٦ يوم
0 الصراع بين دين السلطة والدين المحمدي
0 من يضحك على من .....؟
0 حوار سياسي مع الاستاذ الباحث الطائي
0 حوار سياسي مع الاستاذ ناصر حيدر
0 حوار سياسي مع عضو من اعضاء الشبكة
0 معركة اليمن هي معركة المؤمنين جميعا
0 ماذا ينتظر الاردن من احداث

عرض البوم صور ابو منتظر العسكري   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تعلمو يا بنات كيف تسوون فطور يفتح النفس‏ عذب الليالي ســـفــــرة العـائــلـــة 7 19-07-2010 08:21
فطور مميز يستاهله حبيب القلب,, شرف الشمس ســـفــــرة العـائــلـــة 5 22-03-2010 09:16
ملف شامل لطرق تحضير أشهى أطباق المعكرونة نـ العطاء ـهر ســـفــــرة العـائــلـــة 4 17-04-2008 05:39
افطري فطور ملوك... !! ح ــلا الشئوون الطبية 7 30-10-2006 07:29


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

Loading...


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir